Где о здоровье разговор, там и о пище...))

Поделиться2109.11.2014 23:02:15

Автор: Mila
Гость

Nauras написал(а):

А я делала конвертики с яблоком.

Очень аппетитненько на твоем уютном подоконнике они выглядят.)))

0

Поделиться2209.11.2014 23:18:39

Автор: Nauras
Пилигрим
Зарегистрирован: 01.10.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 2048
Уважение: +704
Провел на форуме:
13 дней 6 часов
Последний визит:
11.11.2024 10:05:52

Mila написал(а):

Что может быть проще окрошки?

Теперь я тоже буду с удовольствием делать окрошку. И вообще, всякие разные салаты. Я купила себе классный измельчитель Granchio. Какой-то итальянский, простенький, недорогой. Но режет, просто, обалденски легко. Ещё и тёрку мелкую (для корейской капусты) взяла.

0

Поделиться2309.11.2014 23:21:48

Автор: Nauras
Пилигрим
Зарегистрирован: 01.10.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 2048
Уважение: +704
Провел на форуме:
13 дней 6 часов
Последний визит:
11.11.2024 10:05:52

Mila написал(а):

У тебя мясорубки нет?
)))

Есть мясорубка электрическая. Но мне проще руками, чем потом её мыть.

А подоконником я тоже своим любуюсь. Всю зиму будет меня радовать цветущий катарантус.

0

Поделиться2409.11.2014 23:27:17

Автор: Nauras
Пилигрим
Зарегистрирован: 01.10.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 2048
Уважение: +704
Провел на форуме:
13 дней 6 часов
Последний визит:
11.11.2024 10:05:52

Хочу поделиться ссылкой на веб-камеру. Кухня в японском суши-баре Работает с учётом времени в Японии. Ох и ловко делают они свою деликатесы.

0

Поделиться2511.11.2014 06:30:22

Автор: Лукьян
El Cuadriguero Mayor
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 09.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 1661
Уважение: +92
Пол: Мужской
Возраст: 57 [1967-02-13]
Провел на форуме:
11 дней 23 часа
Последний визит:
22.07.2023 16:37:52

Был ранний завтрак: банан, горсть тыквенных семечек и чашка чая с лимоном.

0

Поделиться2611.11.2014 08:36:36

Автор: Nauras
Пилигрим
Зарегистрирован: 01.10.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 2048
Уважение: +704
Провел на форуме:
13 дней 6 часов
Последний визит:
11.11.2024 10:05:52

Лукьян написал(а):

Был ранний завтрак: банан, горсть тыквенных семечек и чашка чая с лимоном.

"Непррааавильно ты, Дядя Фёдор..." завтракаешь.
Шучу. У каждого свои привычки. Я теперь грамотная - закончила курсы правильного питания. Знаю, что утром должен быть завтрак, содержащий большое количество углеводов (желательно каша) и белка (вот почему овсянка и яйца - традиционный заврак ангичан). Банан, конечно, подходит. А вот тыквенные семечки - маловато. Но самое главное, что завтрак был. Это - один из самых первых законов правильного питания.

Могу вкратце поделиться правилами.

0

Поделиться2711.11.2014 08:56:26

Автор: Леди Осень
Пилигрим
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 10.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 10613
Уважение: +1233
Пол: Женский
Возраст: 58 [1966-02-16]
Провел на форуме:
1 месяц 22 дня
Последний визит:
08.11.2024 18:29:29

Nauras написал(а):

Могу вкратце поделиться правилами.

Делись, Лариса. Хорошие правила еще никому не мешали)

0

Поделиться2811.11.2014 10:15:15

Автор: Лукьян
El Cuadriguero Mayor
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 09.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 1661
Уважение: +92
Пол: Мужской
Возраст: 57 [1967-02-13]
Провел на форуме:
11 дней 23 часа
Последний визит:
22.07.2023 16:37:52

Nauras написал(а):

Лукьян написал(а):

Был ранний завтрак: банан, горсть тыквенных семечек и чашка чая с лимоном.

"Непррааавильно ты, Дядя Фёдор..." завтракаешь.
Шучу. У каждого свои привычки. Я теперь грамотная - закончила курсы правильного питания. Знаю, что утром должен быть завтрак, содержащий большое количество углеводов (желательно каша) и белка (вот почему овсянка и яйца - традиционный заврак ангичан). Банан, конечно, подходит. А вот тыквенные семечки - маловато. Но самое главное, что завтрак был. Это - один из самых первых законов правильного питания.

Государыня моя, около семи утра у меня был и второй завтрак - курятина с рисом. Так что все - в порядке. ))

0

Поделиться2912.11.2014 20:21:13

Автор: Nauras
Пилигрим
Зарегистрирован: 01.10.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 2048
Уважение: +704
Провел на форуме:
13 дней 6 часов
Последний визит:
11.11.2024 10:05:52

Лукьян написал(а):

Государыня моя, около семи утра у меня был и второй завтрак - курятина с рисом. Так что все - в порядке. ))

0

Поделиться3014.01.2015 19:19:51

Автор: Marina
Путешественница
Откуда: Таллинн, Эстония.
Зарегистрирован: 10.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 3459
Уважение: +1133
Пол: Женский
Провел на форуме:
20 дней 11 часов
Последний визит:
14.08.2024 18:43:16

Не нашла подходящей темы, скажу здесь.

Есть интересный немедикаментозный метод лечения и профилактики. Это — музыкальная терапия. При прослушивании классической музыки со звуками Природы можно сгармонизировать работу внутренних органов так, чтобы артериальное давление было в норме.

Из всего репертуара классической музыки классика Бетховена оказалась самой стабильной, светлой и радостной. Музыкальный терапевт– Степан Недерица, который проводит сеансы музыкальной терапии уже больше 10-ти лет, определил, что музыка Бетховена даёт самый хороший результат по нормализации давления. Музыка Бетховена прямо пронизана счастьем и безмятежной радостью!

0

Поделиться3114.01.2015 19:48:22

Автор: Инклер
Это я
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 09.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 14156
Уважение: +700
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 месяцев 15 дней
Последний визит:
Сегодня 14:02:40

Marina написал(а):

Не нашла подходящей темы, скажу здесь.

Есть интересный немедикаментозный метод лечения и профилактики. Это — музыкальная терапия. При прослушивании классической музыки со звуками Природы можно сгармонизировать работу внутренних органов так, чтобы артериальное давление было в норме.

Из всего репертуара классической музыки классика Бетховена оказалась самой стабильной, светлой и радостной. Музыкальный терапевт– Степан Недерица, который проводит сеансы музыкальной терапии уже больше 10-ти лет, определил, что музыка Бетховена даёт самый хороший результат по нормализации давления. Музыка Бетховена прямо пронизана счастьем и безмятежной радостью!

Очень любопытно, нужно попробовать пустить музыку фоном. В самом деле, пусть звучит себе да звучит.

0

Поделиться3214.03.2015 17:47:11

Автор: Marina
Путешественница
Откуда: Таллинн, Эстония.
Зарегистрирован: 10.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 3459
Уважение: +1133
Пол: Женский
Провел на форуме:
20 дней 11 часов
Последний визит:
14.08.2024 18:43:16

Диетологи из США выступили с заявлением, что среди всех овощей цветная капуста является самой полезной для здоровья, так как в ней содержатся практически все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы.

http://healthystyle.info/food/item/2082 … re-ovoshch

0

Поделиться3314.03.2015 18:13:10

Автор: Vladimir_S
Кондуктор
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 11.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 19557
Уважение: +993
Пол: Мужской
Возраст: 70 [1954-04-10]
Провел на форуме:
6 месяцев 4 дня
Последний визит:
Сегодня 16:01:55

Сразу вспомнилось:

Однажды во время прогулки Короля со свитой в хорошо охраняемых джунглях, примыкающих ко дворцу Короля, из-за кустов неожиданно высунулся маленький крольчонок и сказал грустным голосом:
-- Дяденька Король, Цветной Капусты хотца...
Начальник Королевской Охраны и свита замерли от негодования. И только сам Король не растерялся, а, наоборот, как будто бы оживился.
-- Ах ты, мой милый крольчонок, -- сказал он, с улыбкой приближаясь к кустам, из-за которых высовывалась грустная мордочка крольчонка. -- Цветной Капусты у нас пока нет, но очень скоро она будет, потому что за опытами мы лично следим и способствуем... А пока что тебя Королева угостит свеженьким листиком зеленой капусты.
Королева, видя, что Король благодушно настроился, вынула из туалетной корзиночки свеженький листик зеленой капусты и с улыбкой поднесла его крольчонку. Крольчонок взял в лапу листик и, не выходя из глубокой задумчивости, снова повторил, ни на кого не глядя:
-- Дяденька Король, Цветной Капусты хотца...

Ф.Искандер, "Кролики и удавы"

0

Поделиться3416.03.2015 11:59:29

Автор: Лукьян
El Cuadriguero Mayor
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 09.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 1661
Уважение: +92
Пол: Мужской
Возраст: 57 [1967-02-13]
Провел на форуме:
11 дней 23 часа
Последний визит:
22.07.2023 16:37:52

Двое суток довольно мало ел. Самочувствие улучшилось.

0

Поделиться3511.08.2015 10:16:11

Автор: Marina
Путешественница
Откуда: Таллинн, Эстония.
Зарегистрирован: 10.09.2014
Приглашений: 0
Сообщений: 3459
Уважение: +1133
Пол: Женский
Провел на форуме:
20 дней 11 часов
Последний визит:
14.08.2024 18:43:16

Скоро осень... Холодные дожди, ветер, а значит и простуды, кашель и прочие неприятности.

Так вот, на будущее. Рецепт от простуды.

СОХРАНИТЕ, ЧТОБ НЕ ПОТЕРЯТЬ!
Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Мы уже не раз убеждались, что рецепты наших бабушек намного эффективнее таблеток и микстур.

Термоядерный рецепт от простуды. Проще не бывает, но эффект просто удивительный.

Нам надо сделать следующее:

В кружку кладем:
1 ст.л варения из черной смородины
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка

Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.

Здоровья всем и хорошего настроения!